Merkaba tarkoittaa valokehoa ja se koostuu kolmesta osasta Mer, Ka ja Bah.
Muinaisen egyptin mukaan Mer merkitsee valoa, Ka henkeä ja Bah sielua. Sitä kuvataan geometrisenä kuviona, jossa kaksi kolmiopohjaista pyramidia on sulautunut yhteen.
Pyramidin muodon on uskottu jo muinaisegyptissä pitävän sisällään yliluonnollisia voimia. On tieteellisestikin pystytty todistamaan, että pyramidin muoto saa sähkömagneettiset aallot keskittymään sen sisälle ja alle. Kaksi päällekkäistä pyramidia on siis loistava kuvaamaan valokehoa, joka yhdistää kaksi maailmaa fyysisen ja henkisen yhdeksi. Ihmisessä nämä kaksi yhdistyy. Käyttämällä Merkaba-harjoitteita voidaan vahvistaa entisestään ihmisen sisäistä voimaa. Näin voidaan lopulta löytää lisäksi oman fyysisen elämän tarkoitus.
Ihminen on moniulotteinen ja puhutaan yleisestikin fyysisestä, emotionaalisesta sekä mentaalisesta tasosta (fyysisen maailman kolme kolmiota =pyramidi). Tämän lisäksi voidaan ajatella olevan vielä korkeampia tasoja kuten valokeho/energiakeho (toinen pyramidi).
Fyysiset Merkaba esineet ja korut helpottavat näissä harjoituksissa mielikuvan luomista ja tekevät harjoituksista voimakkaampia.
